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k974036の記事一覧

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  1. パッションフルーツはどうやって食べる?食べ方や食べ頃は

    私たちにあまり馴染みのない果物のパッションフルーツ。そもそも、見た目がどんなものなのか、加工される前の実の状態を見たことがないかも・・。

  2. オリゴ糖は砂糖とどう違う?体に良いと言われる理由とは

    最近、身体の為に菌活してる奈月です。お砂糖は体にあまりよくないとか聞きますけど、乳酸菌とか腸内細菌とかの話でよく「オリゴ糖」というキーワードが出てきます。

  3. 夏バテの特効薬、梨の全て~栄養・種類・1日の量など

    水分豊富で美味しい梨(ナシ)。うちの近所の梨屋さんがオープンするのは夏頃ですが、夏の暑い時期に冷やして食べる梨、最高に美味しいですよね~。

  4. 梨と洋梨(西洋梨)栄養に違いはあるの?食感が違う理由は?

    梨(なし)って聞いた時、私がパッと思い浮かべるのは、丸っこい日本のナシです。和梨又は日本梨と呼ばれる梨ですね。梨って英語で何て言うんだろう?とふと調べたら、「pear」と出て来ました。

  5. ほうじ茶は体に悪い?ほうじ茶のメリット・デメリットとは

    近隣でもお茶どころとして有名な地域で育ったこともあり、お茶が好きな私。緑茶・ほうじ茶・玄米茶・紅茶など、毎日その時の気分で飲むお茶を変えていますよ。

  6. 硬水と鉱水ってどう違うの?どちらが身体に良いの?

    この前、炭酸水を購入したら、原材料のところに「鉱水」と書いてありました。お水の硬度が高い水を指す「硬水」とは違うみたいなんですけど、初めて見た表記に驚いたんですよね。

  7. りんご・姫りんごについて、皮から蜜まで全て調べたまとめ

    そのまま食べても美味しいし、ジュースなどにしてもOKの使い勝手の良い果物、林檎(リンゴ)。比較的手に入りやすいので、馴染み深いフルーツでもありますよね。

  8. 卵の殻が薄いのは栄養不足?卵の殻の硬さの秘密とは

    私の実家では、ずっと鶏を30羽ほど飼っていました。もちろん、卵を採るのが目的で飼育していたんですけど・・。

  9. ナッツはお肌に良いはずなのに、ニキビができるのは何故?

    最近、おやつにナッツを食べるのがブームの私。ナッツってお腹も満たされるし、美味しいし健康に良いおやつって感じで、食べてても罪悪感がないんですよねっ。

  10. 梅干しの種を誤って食べたけど大丈夫?毒があるって本当?

    私は子供の頃から梅干しや、カリカリ梅が好きで、特にカリカリ小梅が食べやすいし味も濃くて大好きでした。

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