ペポカボチャって知っていますか？ 最近、友達がはまっているそうなんです。   私は初めて聞いたんですけど、普通のかぼちゃとはどう違うんでしょうか？ 栄養とかも違うのかな？   あまりスーパーなどで見た…

ねっとりとした甘みが美味しい干し柿。   表面はうっすらと白い粉で覆われていますが、あの粉は何なんでしょうか？ まさかカビじゃないよね？！   今まで気にせずに食べていたけど気になる・・。 干し柿の表…

シャンプーブラシって、一時すごく流行りませんでしたか？   でも、使い方がよく分からないし、手で洗うので特に不満を感じなかったので使ったことはないです。   女性だと爪が長かったり爪をデコってたりする…

ミルキーでおいしい牡蠣。   私も大好きですが、あたるのが怖いですね。 友達がカキフライなら大丈夫だろうと思って食べたら、それにあたった・・なんて話をしていたので、それを聞いて以来どうも火の通りが気になっちゃい…

秋の果物、梨。   運動会のお弁当などに入れて、色が変わって残念な思いをしたことのある方もいらっしゃるのではないでしょうか。   茶色くなっちゃって、りんごと同じように変色しちゃうんですよね・・。 &…

みずみずしくてシャキシャキとした食感がおいしい梨。 私は梨が大好きで、毎年わざわざ梨屋さんで購入してますｖ 最近、梨ダイエットも話題になっているそうですが、梨ってカロリー少ないのかな？ ダイエット中に食べるなら夜はダメ・…

健康にとてもいい、納豆。 様々な効果があることは皆さんご存知の通りですが、朝と夜、どちらに食べていますか？   朝が良いとか夜が良いとか、いろいろ言われていますけど、実は、お悩みに応じておススメの時間帯があるん…

カレーやシチューなどに大活躍のじゃがいも。 芽に毒があるのはご存知だと思いますが、緑がかったところにも毒があるってご存知でしたか？   ジャガイモの毒、どこを取り除けばいいのでしょうか？ 安全な芽のとり方や、毒…

断食道場体験から半年・・。   今度は、自宅で３日間の断食＋３日間の回復食という、６日間のスケジュールで夫婦で酵素ジュースを使ったファスティングをしてみました。   専門家の指導なしに断食できるのか？…

いつもは捨ててしまう野菜くずも余さず使えるベジブロス。 試してみたら美味しくなかった、ということはありませんでしたか？   実は、ベジブロスに向かない野菜もあるんですって！ 知らなかった・・・。   …