ハッピーライフの種~Lohastyle Happy~

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肩こり・首こり改善

夏に肩こりが悪化する!その原因と対策をご紹介。

2015.08.21 k974036

皆さん、肩こりというと、寒くて身を縮こまらせる冬に多いというイメージはありませんか?   実は、夏に肩こりが悪化する、という人も多いんだそうです!     先日マッサージ屋さんで聞いてみたと…

心からハッピーに過ごす

人間関係の断捨離で心もスッキリ!効果とその方法とは?

2015.08.18 k974036

ストレス社会・・と言われて久しい現代社会ですが、皆さん人間関係上手くいっていますか?   スッキリしたい人間関係って多かれ少なかれ、ありますよね。   今回は、流行の「断捨離」を人間関係に当てはめて実…

心からハッピーに過ごす

健康な心で過ごすための4つのコツ

2015.08.14 k974036

こんにちは、奈月です。   体の健康は結構気にしている方が多いと思うんですが、心の健康、気をつけていますか?     ほとんど毎日ポジティブな奈月ですが、なんだか気持ちがモヤモヤする・・・な…

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2015.08.13 k974036

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