お酒には飲まれないこと、無茶な飲み方はしないこと、飲み過ぎないこと・・・とは重々承知ではありますが。   その場の雰囲気や、酒の勢い、開放感、ついつい、お酒を飲み過ぎて二日酔いになってしまうことありますよね。 …

友達の赤ちゃんが離乳食を食べてるのですが、トマトが好きでよく食べるって言ってました。   トマトってソースにしてもいいし、そのままサラダのように食べても良いしとっても便利な野菜ですよね。 私も好きで、小腹がすい…

体臭・肩こりなどの痛み・睡眠のお悩みを改善したい！対策したい！という方へお悩みのまとめ記事です。   あなたのお悩みに合わせてご活用くださいね。   その他、困ったときの対処法についても様々取り揃えて…

二日酔いの日はサウナに入ってアルコールを抜いて治す？   いや、それ絶対やっちゃダメ！！   年末が近づいてくると、忘年会などでお酒を飲む機会が増えますよね。 その場は楽しいけど、ついつい飲みすぎてし…

大根の栄養は、老化を防止したり、美容に効果があるみたいです。   寒い冬がもうすぐ到来。 会社帰りにちょっとおでんでもつまんで、ほっこり暖まって帰りたいものです。   みなさんおでんといえば、どんな具…

健康的な生活に欠かせない食品のこと。 身近な食べ物でも、意外と知らないことって多いんですよね。   例えば・・・ きのこの賞味期限、何で書いてないの？ がんの予防に効く野菜って？ 最も栄養価の高い果物とは？ オ…

健康的な生活に欠かせない、食べ物。 そんな、食べ物についての気になる疑問を解決しますよ。   食べ物に関する豆知識や保存の方法など、知っておくと絶対役に立つ＆自慢できる？！記事をまとめましたので ご覧ください。…

健康的な生活に大切なことの１つ、食事。   中でも、お野菜は罪悪感なく食べれて、大好きです！ 特に旬の野菜は、季節に合っており、体に優しい栄養成分がたっぷりなんですよね。   体に良い野菜に秘められた…

何かとストレスフルな現代社会。   多忙さ、ストレスの多さから不規則な生活習慣を招き、近年では２０代、３０代でも更年期障害に似た症状が表れる人が出てきています。   若年性更年期障害という言葉を聞いた…

友達の３歳の子供がよく鼻血を出すそうです。 疲れたときなのか暑いときなのかよくわかないけどいきなり鼻血が出るとか。   寝ている途中、夜中に鼻血が出ることもあるそうで、本人はそのまま寝てるから、友達も気づかず、…