突然ですが、パクチーはお好きですか？   私は、あの味がとっても苦手。 「道端の草の味」と、いつも私は例えてますが、「カメムシの味」と言うのが世間の例え方らしいです。   そんな、パクチーの味が苦手な…

お酒を飲む人なら一度は経験したことがある二日酔い。 二日酔いになったとき、皆さんはどのようにして解消していますか？ 一般的にはウコンがよく知られていますが、いつ飲めば良いのか気になったことありませんか？ お酒を飲む前に飲…

健康で長生きしたいというのは、人間の共通の願いだと思います。   今調子が良くないな、と思っている方は、病気になる前の「不調」の段階で原因について知り、病気の予防や体調を改善しましょう。   様々な不…

困った体質や気になる習慣を改善して健康になりましょう！   体質は、遺伝もさることながら、環境的な要因に大きく影響されます。 健康に良くない体質は見直して改善したいものですよね。   様々な体質改善の…

みなさん毎日くだものは食べてますか？ 我が家でも毎朝、必ず1つは果物を食べるようにしています。   よく食べるのは、バナナ、オレンジ、キウイフルーツですが、キウイフルーツを食べるのは、イメージ的にビタミンが豊富…

体を温めて平均体温を上げると、免疫力がＵＰすると言うことが、近年言われるようになってきましたね。 体温が１℃下がると、免疫力も約３０％ほども下がってしまうとも言われます。   免疫力が低下することによって、風邪…

先日、奥歯が痛いので、歯医者を予約したんですが、病院にいくまでの間に痛みは消えてしまって、歯医者さんでも特に虫歯は見つかりませんでした。   虫歯が無かったし、歯の定期検診も受けれられて、良かったんですが。 虫…

今回は、インストールするだけで、簡単にパソコンのブルーライトをカットする、フリーソフト、f.luxを紹介します。   手軽に、パソコンのブルーライトをカットしたい方にはおすすめです。 一度、このソフトを使用する…

ショッピングをしていたりして、ちょっと今日はたくさん歩いたかな～って時、股がすれて痛いって感じたことはないですか？   股ずれって太ももが太いとか、肥満が原因で起こると思っていましたが、実際肥満だけが原因とは考…

普段の生活をしていると、まぶたが急にピクピクと痙攣を起こすことってないですか？   私はあります。 いきなりピクピクするとびっくりしますよね。   パソコンにスマホに巨大なテレビと、常に眼が光に晒され…