乳製品にお腹が弱くって、たくさん食べられないんですけど、４パックセットのアロエヨーグルトが大好きな私ｖ アロエの食感好きなんですよね～！ 昔は、やけどの時に貼るものとして、我が家でもアロエ栽培してましたけど、とてもじゃな…

朝起きたら、喉が痛いってことはないですか？   特に風邪をひいている感じでもないのですが、喉だけが痛いってことが、よくあるんですよね。 朝から喉が痛いなんて、ちょっとテンション下がるし・・（泣）   …

レンコンって美味しくて大好きなのですが、なんとそんな蓮根、ただ美味しいだけではなくて、アレルギーにも良いという説があるそうなんです！   好きなものを食べて、アレルギーが治るなんて最高ですよね～。  …

最近、チルドコーヒーの需要が増えて来ている！って何かの雑誌でチラ見したんですけど、チルドコーヒーって何か知っていますか？   身体に悪いから、・・・みたいな文字も踊っていたんですけど、何が身体に悪いんでしょうか…

結婚するまでは、祖父母と同居の7人家族で、毎朝朝食のテーブルを7人で囲んでいました。   冬には、おばあちゃんからよく 「味噌汁は身体に良いんだよ。雪の上を歩いても、味噌汁を飲んだ人の足あとだけ早く雪が溶ける」 なんて、…

スポーツ選手の中でもいま話題のカッピング（吸玉療法）ってご存知ですか？   私は、断食道場で初めてカッピングしてもらったんですけど、体験する前は痛いのかな？とかすごく気になっていました。   &nbs…

柿の葉茶って知っていますか？ その名の通り、柿の葉をお茶にしたものなんですけど、古くから万病に効くとして飲まれてきた、すごい効能のあるお茶なんですって。   なんでも、含まれるビタミンCが普通とは違って、すごく…

最近、スーパーの冷凍食品の枝豆コーナーにあたかも同じもののような顔で鎮座している「茶豆」 気づいている人、多いと思います！   ちょっと見た感じでは、枝豆と同じだけど、なぜかあえての「茶豆」   茶豆…

うちの旦那はアトピー性皮膚炎なんですけど、夜寝る前になると急に思い出したように身体のあちこちを掻き始めます。   何でも、夜さぁ寝るぞ！って電気を消した途端に痒みが襲ってくるんだとか。   かゆさでな…

知り合いに美味しいルイボスティーをもらってからハマって、冬には色々なメーカーを取り揃えている我が家。 夏は、麦茶に変わるんですけど、ルイボスティーには、抗糖化効果があるんですって。   抗糖化効果とは！・・・何…