今年も流行しだした、インフルエンザ。
2016～2017年の流行は、A香港型が多かったそうです。
2017～2018年の予測では去年と同じA香港型や、数年前に「新型インフルエンザ」と呼ばれたAH1pdm09という型が流行しそうなんですって。
A型のインフルエンザは、症状が重いとも言われていますので、怖いですよね。
ここで、もう一度気を引き締めてインフルエンザ対策をして、予防しましょう！
インフルエンザにかかった時の対策はもちろん、予防のために大切な食事や予防接種などについての記事をまとめましたので、参考にしてくださいね。
目次
インフルエンザの基本情報―感染力と感染期間―
まずは、インフルエンザの基本的な情報について。
感染力や感染期間、潜伏期間などについて詳しく書いています。
インフルエンザ明けの友達に会うなら、どの程度期間を空けるべきか、気になる方はこちらをどうぞ。
予防接種はまだ間に合うの？
インフルエンザの予防接種について。
もうすでに打った方は、どのくらいの期間効果が続くのかチェックしてみて！
まだ予防接種していない人は、今からでも間に合うのか？！
新しい、痛くない予防接種とは？
予防接種はしたいけど、痛いのは苦手！という人に朗報です。
痛くない予防接種、フルーミスト（フルミスト：FluMist）が登場しました。
フルミストのメリット・デメリットについてまとめています。
新しいインフルエンザ予防接種、鼻から摂取するフルーミストとは？
食事でインフルエンザ予防！
インフルエンザの予防は、日々の食事が鍵を握っていた！
インフルエンザを予防してくれる６つの食材とは？
罹ると辛いばかりか、仕事・学校にも行けなくなるインフルエンザ。
この冬は、食べ物でインフルエンザを撃退しましょう！
予防だけじゃない！感染してからも効く食べ物は？
インフルエンザに効く食べ物とは？
予防はもちろん、感染してからもインフル撃退に役立つ食事ってどんなもの？
お風呂はいつから入れるの？感染の心配は？
家族や自分がインフルエンザにかかってしまったら、お風呂では感染するのか？
また、汗もかくし、さっぱりしたいですよね？
いつ頃からお風呂に入っても大丈夫なのかについて詳しく調べましたよ。
インフルエンザの型と血液型、感染しやすさに関係はある？
血液型と病気の関係って、近年徐々に明らかになっているんですって。
じゃあ、血液型と同じ型のインフルエンザは、かかりやすいんでしょうか？
もしも、自分の血液型が罹りやすいインフルエンザが分かれば、対策もしやすいですよね！
B型だけじゃなく、４つの血液型について、罹りやすさに違いがあるのか調べてみました。
インフルエンザは冬以外も！夏にも注意が必要でした
今まで冬だけのものだと思っていたインフルエンザ。
実は、夏にも注意が必要でした。
その理由や夏インフルの症状と対策について紹介します。
インフルエンザにかからないためには、免疫力を高めたり予防に努めることも大事ですよね。
外出することが多い人、集団感染の可能性が高いお子様。
それぞれの対策があると思いますので、しっかり対策して、インフルエンザを予防し、かかった場合は重篤になる前に治す、が理想的ですよね。
少しでも参考になれば幸いです。
病気になる前の段階で対策を打てば、治りも早くなります。
様々な不調や病気の予防・改善方法についての記事をまとめています。
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