くだもの、果実

くだもの、果実記事一覧

  1. いちじくの断面

    いちじくは身体を冷やす?身体を温める?

    最近、ドライフルーツやナッツをおやつに食べています。お気に入りはドライいちじくで、普通のいちじくよりも甘みがぎゅーっと凝縮されているような味で美味しいんですよねっ。

  2. ドライいちじくの保存方法は?冷凍がおすすめの理由とは

    美容にも良いと言われる、いちじく。摂りやすいドライフルーツタイプのドライいちじく(乾燥いちじく)でおやつに食べている人も多いのではないでしょうか。

  3. ドライいちじくは食べすぎに注意。1日に食べても良い量は?

    ドライフルーツって、健康的なおやつのイメージで摂りやすいですよねっ。私もドライフルーツが大好きなんですが、よく食べているのがドライいちじくです。

  4. りんごの賢い保存方法とは?カットした場合は冷凍保存?

    季節の食べ物って、大量におすそ分けいただく事もあって、嬉しいんだけど食べきれないかもって焦ることないですか?今回は、りんごをたくさん頂いた時にどうやって保存しよう?と悩んで、調べたことをまとめます。

  5. すりおろしりんごは風邪に効果的って本当?体が温まるの?

    風邪を引いて辛い時の食べ物って色々ありますけど、「うちは、すりおろしりんごだ」って方も多いのではないでしょうか。りんごは、ちょうど風邪を引きやすい時期に旬ですし、すりおろしたら喉も通りやすいです。

  6. りんごの蜜の正体は?甘いりんごの証拠なの?

    りんごって蜜が入っていると「よしっ」って嬉しくなります。蜜のできている林檎は、美味しいリンゴというイメージがあるからなんですけど。

  7. りんごは皮に栄養がたっぷり、皮のベトベトは身体に良い?

    冬はりんごが旬を迎えるんですって。何となく、リンゴ飴のイメージで夏頃が旬なのかと思っていましたけど、以前調べたらちょっとズレてたんですよね。

  8. バナナを長持ちさせる正しい保存方法とは?冷蔵してもOK?

    突然ですが、皆さんバナナを買ってきた時って、食べるまでどうやって保存していますか?私は、テーブルにじか置きして常温のまま保存しているんですけど。バナナは吊るした方が、長持ちするとか聞いたことないですか。

  9. ぶどうはカロリーが高い果物で食べ過ぎると太る?適量は?

    毎年、気づいたら葡萄(ぶどう)の時期を逃している奈月です。

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