k974036の記事一覧

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  1. シアバター

    シアバターのアレルギーがあるって本当?

    保湿力が高いと言われるシアバター。ロクシタンのハンドクリームなどが有名ですよね。実は、お肌に優しいイメージのあるシアバターもアレルギーが起こることがあるんですって。詳しく調べてみました。

  2. うどん

    麺類は消化に良いのか?注意点は食べ方にあった!

    風邪を引いたり、体調が悪い時と言えば、消化に良い食べ物ですよね。

  3. かぼちゃと種

    ペポカボチャは頻尿に良い?種が重要って本当なの?

    ペポカボチャって知っていますか?オレンジだったり変わった形をしているカボチャのことで、ハロウィンに使われるカボチャなどがペポカボチャの一種です。

  4. 肌荒れ気になる

    寝不足でニキビが増えるのは何故?肌が弱くなるって本当?

    寝不足が続くと肌が荒れ、ニキビが出来てしまいます。

  5. ゆずこしょう

    柚子胡椒は体に良いって本当?栄養や効能はあるのか

    料理がピリリと引き締まる柚子胡椒。鍋の季節には手放せない、という方もいらっしゃるのではないでしょうか。調味料なのであまり気にしていなかったけどゆず胡椒って栄養あるの?実は体に良いのだとか。

  6. 消化大変

    消化の悪い食べ物はダイエットに良いって本当?理由は?

    玄米やさつまいもなどを食べた後、なかなかお腹が減らない感じがしたことはありませんか?これは消化に時間が掛かるからって事は、想像できますよね。

  7. うるツヤ肌

    カサカサ肌を改善するにはどんな栄養・食事が良いの?

    冬になると、特に悪化していくカサカサ肌。嫌ですよね~。

  8. チョコ

    チョコレートを食べ過ぎると鼻血が出る!の真実は?

    「チョコレートを食べ過ぎると鼻血が出る」と、聞いたことあるのではないでしょうか。

  9. シャンプー

    地肌までキレイに!頭皮の正しい洗い方、知ってる?

    髪を洗ったはずなのに、なんだかすっきりしないなって感じることないですか?それってきちんと頭皮まで洗えてないのかもしれません。

  10. じゃがいも2種類

    じゃがいもには毒がある?!中毒の症状や毒への対策とは?

    ジャガイモって好きですか?マッシュポテトやフライドポテト、肉じゃがや味噌汁に入れてみたり、と使い道は沢山ありますよね。

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奈月


運営者:奈月(30代の主婦です)



当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。

ロハスは、簡単に言えば「健康と環境を重視するライフスタイル」

エコな生活も突き詰めちゃうと大変!
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