水に触れる機会の多い主婦の人や、人と会う商売の人など、乾燥が気になる冬以外にもハンドクリームを使う人って多いのでは？ 私も、香りのついたハンドクリームなどは、気分が上がるし大好き♪   ハンドクリームのコーナー…

最近、海外のセレブなどに大人気のココナッツウォーターって知っていますか？ とても身体に良くて、最近では日本でもコンビニなどで売られるようになってきました。 どんな効果があるのか、気になりますよね。 ココナッツウォーターの…

断食道場に行った時、お通じが悪くなる人が多いみたいで、フリードリンクの中に『便秘茶』というものがありました。   私はいつも通りのお通じだったので、お世話にならずに済みましたけど。 味見にちょっと頂いたら、イメ…

寝たきりにも繋がる、ロコモティブシンドロームの予防には、運動が大切だと言われています。   もちろん、ロコモの予防に大切な運動については、これまでにも触れてきました。   ⇒ 運動で健康に！運動の効果…

保湿・肌ケアに敏い女子には、もうお馴染みのシアバター。   私も、冬は特に乾燥に悩まされて、お肌のケアに余念がありません。   シアバターは、ずっと気になってましたけど、そもそもシアバターが何なのか分…

知り合いから、フランスのお土産にアロマオイルをもらいました。   フランスではアロマオイルが医療に使われているそうで、薬局に売っていて、体調が悪いときに飲んだりすることがあるそうです。   日本では、…

医学や科学の進歩によって、健康に関する話題や常識も次々と変わってきますよね。   どんどん健康に良い新しい商品や話題が出てきたり、今まで常識だと思っていたことが違っていたり。   そんな、健康に関する…

この前、うちのマンションで一日断水の日があったんですけど、水道が出ないのって、本当に不便ですよね。 水が出ないって分かっているのに、何度か無意識に蛇口ひねってましたよ～。   ホント、日本はどこへ行っても蛇口を…

ハワイに２週間ほど滞在する中期旅行をしているんですけど、行った時にすごく困るのが水が美味しくないこと。   ハワイも日本と同様水が美味しいことで知られていますので、恐らく毎回泊まるコンドミニアムの水道設備が良く…

20年くらい前に、「世界の人から見た日本人のイメージ」みたいなのを本で読んで衝撃を受けたことがあります。   衝撃を受けたものの１つで、今でも印象に残っているのが、 「日本人は、安全でキレイな水がタダで飲めるの…