頭皮をシャンプーブラシで洗うのは髪に良いって本当なの?

この記事は3分で読めます

頭皮ブラシ

シャンプーブラシって、一時すごく流行りませんでしたか?

 

でも、使い方がよく分からないし、手で洗うので特に不満を感じなかったので使ったことはないです。

 

女性だと爪が長かったり爪をデコってたりすると便利ですよね!

男性でも、頭皮がしっかり洗えて好きって方もいますよね。

 

 

実は、シャンプーブラシを使って頭皮を洗うのって髪に良いそうなんです。
どういうことなんでしょうか?

 

また、シャンプーブラシの正しい使い方って、どんな方法なの?

 

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シャンプーブラシを使うと髪に良い理由は?

 

まずは、シャンプーブラシを使うメリットについて。

 

シャンプーブラシを使うと髪に良いと言われるのは、頭のマッサージになり、血行の促進を促し、頭皮の環境が良くなるという点です。

 

頭皮や髪の毛にしっかりと栄養分を届けることができるので、抜け毛や薄毛、切れ毛、枝毛などに悩んでいた人にも効果的なんですって。

 

 

シャンプーブラシって、頭皮を痛めたり、髪の毛に絡まって痛そうってイメージだったので、ちょっと驚きですね。

 

もちろん、正しい使い方をしないと、良い効果が得られないということなので、使い方も見ていきましょう。

 

ツヤ髪

 

 

シャンプーブラシの正しい使い方とは

 

シャンプーブラシの使い方を見てみましょう。

 

シャンプーブラシの使い方のポイントは、くるくる円を描くようにすると髪の毛と地肌を傷める原因となってしまうので、必ず左右に小刻みに動かすこと、です。

 

 

まずは、普通にシャンプーする時と同じ手順で、ぬるま湯で髪を濡らし、掌で泡立てたシャンプーを頭につけます。

シャンプーの正しい方法はこちらの記事で詳しく書いています。

 

関連記事⇒ 髪を洗う正しい方法!シャンプーの仕方や温度、流し方は?

 

シャンプーブラシは、軽く押し当てるようなイメージで左右に細かく動かします。

 

おでこの上からスタートし、そのまま後頭部、襟足まで進んだら左右を洗います。

それぞれ3回ほど繰り返し、丁寧に洗いましょう。

 

シャンプーの時間と同じくらいの時間をかけて、ぬるま湯でシャンプーを全て落とすようにします。

 

シャンプーブラシの正しい使い方について、もっと知りたい方はこちらをどうぞ!

 

関連記事⇒ シャンプーブラシで頭皮を健康に!正しい使い方とは?

 

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こんな人にはシャンプーブラシがおすすめ

 

毛が長い人は手で髪を洗うとき、ついごしごしと洗ってしまい、髪を傷める原因となってしまうことがあるそう。

 

また、爪が長い人も頭皮を傷つける可能性があります。

 

そういう人にシャンプーブラシはお勧めですね。

 

ネイル

 

さらに、シャンプーブラシを使用すると、頭皮のべたつきを綺麗に洗い流すことができます。

ベタつきが気になる方にもおすすめなんですね。

 

 

頭には沢山のツボがあるので、シャンプーブラシのお蔭でヘッドスパのような効果も得られます。
肩こりや疲労、目の疲れなど、頭のツボを刺激することで改善される症状も。

 

もちろん手でもマッサージできると思いますが、シャンプーブラシを使用した方が力を入れることができて、効果が高まるそうですよ。

 

 

注意点はやはり頭皮を傷つけない使い方!

 

もちろん、使用するにあたって気をつけないといけない点もあります。

 

シャンプーブラシは殆どがシリコンで出来ています。
これが結構固いものもあるんですよね。

 

あまり力を入れ過ぎたり、硬すぎるブラシを使うと頭皮を痛めてしまいます。

 

 

また、マッサージが気持ちよくて、長い時間やり続けてしまうと、頭皮の保護に欠かせない皮脂を余分に奪ってしまいます。

 

皮脂が減ると、髪の育成を妨げる原因にもなってしまいます。

 

 

シャンプーブラシを使用する時は、長時間使用しすぎないようにし、あくまで手の代わりにブラシを使用している気持ちで、力を入れ過ぎないようにしてくださいね。

 

 

シャンプーブラシの商品紹介ですが、正しい動かし方が分かりやすい動画がありましたので貼っておきますね!

↓  ↓

 

 

P.S.

そんなに良いならと、私も旦那様が使っている頭皮ブラシを使ってみましたが・・・

どうも使い方が下手で、うまい具合に使えませんでした。

 

髪にブラシが絡まるのを気にして使うと、届かせたい部分に届かないし。

 

ブラシが痛い、って感じではなかったですが、使いこなすまでに時間がかかりそうで、面倒で結局1回きりのお試しになりました(笑)

 

 

使い慣れたら、気持ち良いものらしいですので、爪を伸ばしたい方や洗い上がりをもっとさっぱりしたい人などはチャレンジしてみてくださいね。

 

 

 

関連記事

頭皮の乾燥、正しいケアとフケ対策とは?

髪がパサつく原因とは?パサパサ髪の改善方法はコレ!

地肌までキレイに!頭皮の正しい洗い方、知ってる?

 

 

 

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