髪がキレイだと気分も良いですし、若々しく健康に見えますよね。
髪の調子が良いのは、全身の健康にとっても大切なこと。
そんな健康のバロメータでもあるかもしれない髪、美しく健康に保ちたい!
髪や頭皮を健康に保つ正しい知識や方法、また髪のトラブルへの対策について書いた記事をまとめました。
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目次
正しい髪の毛の洗い方はココ!
![シャンプー](https://lohastyle.biz/wp-content/uploads/2016/10/-e1476104150346.jpg)
髪をキレイに洗う正しい方法についてご紹介!
正しいお湯の温度は何度か知ってる?
頭皮をキレイに洗うには?
![シャンプー](https://lohastyle.biz/wp-content/uploads/2016/12/-e1481963437115.jpg)
髪の分け目の地肌、清潔さが出る部分ですよね。
頭皮の正しいケアの方法って、考えたこともなかったですが今回、しっかり調べてみました。
シャンプーブラシは髪に良いって本当?
![頭皮ブラシ](https://lohastyle.biz/wp-content/uploads/2016/12/-e1481205168240.jpg)
私、ずーっとシャンプーブラシは髪に悪いんだと思ってました。
だって、頭皮を傷つけそうなんですよね。
そんなシャンプーブラシが髪に良いという理由について調べました。
シャンプーブラシの正しい使い方
![シャンプー](https://lohastyle.biz/wp-content/uploads/2015/12/-e1449283764863.jpg)
シャンプーブラシはダメって説もありますけど、正しい使い方をすれば頭皮や髪に良いそう。
シャンプーブラシの正しい使い方についてまとめています。
パサパサ髪を改善するには・・
![ダメージヘア](https://lohastyle.biz/wp-content/uploads/2016/03/-e1458227648415.jpg)
パサパサの髪は、年齢よりも老けて見える「老け顔」の原因になるって知ってました?
冬にも気になる、乾燥したパサパサの髪を改善する方法について紹介!
パサパサ髪改善の為の栄養・食事とは?
![髪に櫛](https://lohastyle.biz/wp-content/uploads/2017/02/-e1487213812180.jpg)
髪の状態が見た目年齢に影響する、なんて話も聞かれますが。
パサパサの髪じゃオシャレも決まらない!
この記事では、パサパサ髪に良いと言われる栄養・食材などに特化して書いています。
髪の健康の為に―頭皮の乾燥・フケ対策は?
![ヘッドスパ](https://lohastyle.biz/wp-content/uploads/2015/12/-e1449296894451.jpg)
髪の健康のためにも、頭皮の健康は大切です。
今回は、頭皮の乾燥にスポットを当てました。
乾燥性のフケ予防方法なについて特に詳しくご紹介していますよ。
髪を結ぶ習慣はNGだった・・対策とは
![髪を束ねる](https://lohastyle.biz/wp-content/uploads/2017/12/-e1512887558444.jpg)
髪を結ぶ習慣のある人必見。
髪を結ぶ習慣が薄毛を引き起こすって本当なの?
真相や対策について紹介しています。
![ws1000729](https://lohastyle.biz/wp-content/uploads/2015/10/ws1000729-e1446173157647.jpg)
体臭・肩こりなどの痛み・睡眠のお悩みを改善したい、対策したい!という方へお悩みのまとめ記事はこちらです。困ったときの対処法を載せています、是非御覧ください。
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