すごく頭痛がして具合が悪くて、インフルかな？って思って病院に行ったら、帯状疱疹でした。   私の場合は、眉頭の部分に症状が出てたんですけど、具合が悪いから吹き出物ができたんだと思ってたんですよね。  …

最近、爪が白いのですが、爪を見ていると健康状態がわかる、ってよく聞きますよね！   爪は健康な状態だと、ピンク色をしています。 爪が白いと貧血かも。。なんて話も聞きますけど、本当なんでしょうか？   …

ヒトメタニューモウイルスって知っていますか？   最近、ヒトメタニューモウイルスに罹る子供が増えていると、テレビでやってたんですけど、初めて聞きましたよ。   ヒトメタニューモウイルス（ＨＭＰＶ）って…

新型栄養失調って知っていますか？   なんと、３食きちんとご飯を食べていても、栄養失調になる場合があるそうなんです！ びっくりしますよね。   そんな新型栄養失調の原因や症状・対策、予防＆改善方法など…

春になったと思っていたら、春を通り過ぎて、すでに真夏日のところも出てきましたね。   暑くなってくると、熱中症が気になってきますよね～。   実は、夏のイメージの強い熱中症ですが、春から気をつけたほう…

唐突ですが、貧血は鉄が不足して起こる、ってよく聞きませんか？   以前働いていた職場の同僚で、貧血気味の女性がいましたけど、貧血って特に女性に多いイメージだし、レバーとかプルーンで鉄を補ってるって話を彼女からよ…

今年も流行しだした、インフルエンザ。   2016～2017年の流行は、A香港型が多かったそうです。   2017～2018年の予測では去年と同じA香港型や、数年前に「新型インフルエンザ」と呼ばれたA…

風邪と言えば、寒い冬にひくことが多いかと思います。 でも、夏でも風邪ってひくことありますよね。   冬のカゼの場合は、寒さが原因のことがほとんどで、暖かい恰好をして、暖かいものを食べて、暖かい布団でゆっくり休ん…

最近、腸内環境って言葉をやたらと聞きます。 腸内環境を良い状態にすることは、健康にとって今や欠かせないファクター。 しかも全身症状だけではなく、心にも影響を及ぼすことが分かってきた腸。 うつ病との関係も既に指摘されている…