体質を改善する

体質を改善する記事一覧

  1. 天気予報

    天気痛・気象病の対処法は?ならないための5つの予防法とは

    天気や季節の変わり目に、痛みや不調を引き起こす天気痛&気象病。新しい病気のように感じますけど、「雨の前は古傷が痛む・・。

  2. ハーブティ

    サマハンの効果・効能は?妊娠中や子供でも飲めるの?

    この間、女友達の家族が体調を崩して、最初に子供が吐いたと思ったら、それがもう一人の子供うつって、最終的にはお父さんもうつったんですって。

  3. 育腸

    育腸で太りにくい&老けにくい体に!腸内環境を整える方法は

    先日、世界ふしぎ発見で「太りにくい!老けにくい!その秘密はここにあった知られざる腸内細菌パワー」と題し、腸内環境や、育腸に関する情報を放映していました。

  4. 女性元気

    あなたはどっち?温めた方が良い人・冷やした方が良い人?

    体は温めた方が良い!というのが常識になりつつありますよね。

  5. 元気

    困った体質・習慣を改善しよう!体質改善の方法まとめ

    困った体質や気になる習慣を改善して健康になりましょう!体質は、遺伝もさることながら、環境的な要因に大きく影響されます。健康に良くない体質は見直して改善したいものですよね。

  6. ws1000726

    30代でも更年期障害に注意!症状と緩和方法とは

    何かとストレスフルな現代社会。多忙さ、ストレスの多さから不規則な生活習慣を招き、近年では20代、30代でも更年期障害に似た症状が表れる人が出てきています。

  7. ws1000721

    実は怖い、口呼吸の簡単な治し方、改善方法を紹介

    口呼吸と鼻呼吸の違いを意識したことはありますか?呼吸は普段、無意識に行われるので、よく考えてみたら私、口呼吸だった、鼻呼吸だったって方もいらっしゃると思います。

  8. たんぽぽ

    妊活の定番、たんぽぽ茶の嬉しい効果は、男性にも!

    最近、妊活の定番とも言えるようになってきたタンポポ茶、ご存知ですか?なんとなく、妊娠したい人・妊娠している人の飲み物って言うイメージからか、女性の飲み物の印象が強いですが、男性が飲んでも体に良いの?&nb...

  9. 125478523

    炭酸水って体にいいって聞くけど、どんな効果があるの?

    「コーラなどの炭酸飲料を飲みずぎると骨が溶けるぞ」と子供の頃、親に脅されましたが、炭酸って本当に、骨を溶かすんですかね?体に何の影響もなさそうな炭酸水の効果を調べてみましたが、血行の促進やダイエットなど意外な効果...

  10. うちわ青

    夏に体温が上がる体質?体を冷やす食べ物や知恵とは?

    暑~い夏の時期、何をやってもダメ。暑すぎる・・。なんか頭痛もしてきたような気がする・・。

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