天気や季節の変わり目に、痛みや不調を引き起こす天気痛＆気象病。   新しい病気のように感じますけど、…

この間、女友達の家族が体調を崩して、最初に子供が吐いたと思ったら、それがもう一人の子供うつって、最終的にはお父…

先日、世界ふしぎ発見で 「太りにくい！老けにくい！その秘密はここにあった知られざる腸内細菌パワー」 と題し、腸…

体は温めた方が良い！というのが常識になりつつありますよね。   でも、本当に万人が体を温めた方が良い…

困った体質や気になる習慣を改善して健康になりましょう！   体質は、遺伝もさることながら、環境的な要…

何かとストレスフルな現代社会。   多忙さ、ストレスの多さから不規則な生活習慣を招き、近年では２０代…

口呼吸と鼻呼吸の違いを意識したことはありますか？   呼吸は普段、無意識に行われるので、よく考えてみ…

最近、妊活の定番とも言えるようになってきたタンポポ茶、ご存知ですか？   なんとなく、妊娠したい人・…

「コーラなどの炭酸飲料を飲みずぎると骨が溶けるぞ」と子供の頃、親に脅されましたが、炭酸って本当に骨を溶かすんで…

暑～い夏の時期、何をやってもダメ。暑すぎる・・。 なんか頭痛もしてきたような気がする・・。   それ…