ハッピーライフハック&ニュースな話題

ハッピーライフハック&ニュースな話題記事一覧

  1. 雪は本当に汚いものなのか?食べると腹痛になるってホント?

    近年、東京など関東の方で大雪が降るニュースを、毎年のように見ている気がします。大人になって働き始めてから、雪って通勤の支障になるしあまり良いものだと思わなくなっていたんですけど。

  2. 麺類食が増える夏に栄養不足も増える、理由と対処法とは

    喉を通りやすく、冷たい麺類が食べたくなる時期といえば夏。冷やし中華や冷麺など、冷たい麺類がたくさん発売されることもあって、どうしても麺類を手に取りがちなんですよね~。

  3. ほうじ茶と番茶は同じものなの?味や栄養に違いはある?

    私たちの身近にあるお茶。最近ではペットボトル茶でお茶を楽しんでいる方も多く、お家でお茶を淹れる家庭は減っているのかもしれませんね。

  4. ほうじ茶はカフェインが少ない?食後に最適な理由とは

    うちの実家は、近隣では有名なお茶どころにあります。お茶は子供の頃からよく飲んでいて、特に緑茶は毎日ご飯・おやつ等、何か食べる時に出てくるものだと思っていました。

  5. 普通の甘酒と玄米甘酒はどう違う?味や栄養も違うの?

    甘酒がブームとなって、スーパーなどでも甘酒をたくさん見かけるようになりましたよね。ブームのおかげもあって、今まであまり見かけたことのない種類の甘酒も見るようになりました。

  6. お寿司に付き物のガリの役割は殺菌?食べ過ぎるとどうなる?

    普段はあまりショウガを食べないけど、お寿司屋さんに行くとガリ(甘酢生姜)をついたくさん食べてしまう私。ガリって、あれ単体でもすごく美味しくって大好きなんですよね。

  7. 米麹は生でそのまま食べられる?発酵食品だし身体に良いかも

    最近、甘酒が流行っていますよね。すごく健康に良いイメージですが、その理由の1つに原料となる米麹の栄養が高い事が挙げられると思います。

  8. 年をとると身長が縮むのはなぜ?理由と対策とは

    年をとると身長が縮むからイヤだわ~と、この前母がもらしていました。小さいおばあちゃんとか可愛いじゃんと私は思うんですけど・・。

  9. 梅干しで食中毒が予防できる?注意したい効果の範囲とは?

    旅行の際に、祖母にいつも持たされていた梅干し。祖母曰く、「梅干しを食べていれば、食中毒にならないのよ」と言うことで、お守り代わりのような感じでいつも旅行の持ち物に入れていました。

  10. 豆乳は飲み過ぎるとどうなる?1日の摂取量、適量の目安とは

    私は、基本的に牛乳をたくさん飲み過ぎると、お腹を壊しちゃう体質なんですけど。ある時、「牛乳じゃなく、豆乳を飲めば良いんじゃない?」って思い至って、牛乳の代替品として豆乳をたくさん飲んでいた時期があります。

スポンサーリンク

おすすめ記事

管理人 プロフィール

奈月


運営者:奈月(30代の主婦です)



当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。

ロハスは、簡単に言えば「健康と環境を重視するライフスタイル」

エコな生活も突き詰めちゃうと大変!
ゆる~く自分のできる範囲でロハスな生活しちゃいましょ♪


詳細なプロフィールと理念は、下の
「奈月のプロフィール」からどうぞv



奈月のプロフィール


  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • LINEで送る