以前、偶然お薬屋さんで見かけた布ナプキン。 こんな面倒そうなのを使う人がいるんだな～と思ってスルーしたんですが。 後々、調べてみたら、生理痛に良いとか、冷え性に良いとか、かぶれないとか、とにかく評判が良いんですよ。 あの…

大人の塗り絵って、最近いろいろな種類が販売されてて、流行っているんですね～。   ぬりえで期待できる効果なんかも気になりますけど、塗り絵で遊ぶ時間を持てるゆとり生活、憧れますよね。   老後の楽しみ（…

こんにちはアトピーの旦那です   前回に引き続き、嫁に頼まれてレビューを書かされています     というのも、僕はもうかれこれ、5年以上アレッポの石鹸しか使ってなくて、頭も体もアレッポの石鹸…

最近、腸内環境を良くするために、菌活や発酵食品に目がない私。 身体に良いものはないかな～、って日々探しているんですけど、今回気になったのは黒酢！ 黒酢は体に良いって聞くし、そういえば発酵食品だった、って最近気付いたんです…

断食道場から帰ってきてはや２ヶ月が過ぎました。 関連記事⇒ 「やすらぎの里」での養生断食体験７日間の口コミ・結果など 断食で２ｋｇほど体重が減り、お肌が劇的にキレイになった私。 でも、断食したら体重が減るのは当然っちゃ当…

仕事でパソコン、プライベートではスマホにテレビ。 今って、本当に目を酷使する時代ですよね～。   私も外で働いている時は、８時間の勤務中ほとんどパソコンの画面とにらめっこ。 帰る頃には、頭痛がするほどの目の疲れ…

こんにちは旦那です 断食道場体験から一ヶ月が過ぎました、今回は体験後の変化として記事を書いていこうと思います。 ちなみに、この記事は嫁に頼まれて書いているのではなく（体験記は頼まれて書きました）自主的に書いています。 と…

管理人、奈月夫婦が１週間ガチに体験してきた「養生断食」   断食してみて実際どうだった？ どんな風に１週間過ごすの？ 空腹でイライラしないの？ 痩せれる？キレイになれる？   断食って興味があるけど、…

養生断食最終日の７日目は、もう朝ごはんを食べて帰るだけ！ 何だか、「やすらぎの里」に来たのは昨日のことのようなのに７日も経っているんですね～。 振り返ると短かったな・・。 では、最終日のプログラムの他、断食で体調や体重・…