みなさん、砂糖を取り過ぎると身体に良くないって聞いたことないですか？ 私もずっとそう思っていました。 太りそうだし、身体にも悪いものだと・・。 でも砂糖の中でも黒糖（黒砂糖）は、健康に良いそうなんです。 気になりますよね … 続きを読む 黒糖は砂糖なのに健康に良い？黒糖の優れた栄養やその効能とは