気になる健康話題

気になる健康話題記事一覧

  1. 両手ココア

    ココアはカフェインの量が多いの?寝る前飲んでも大丈夫?

    ココアって美味しいですよね。ちょっと寒い日に身体を温めたいなって時や、甘いものが少し欲しい時、よく作って飲んでいます。

  2. 梅干し中

    梅干しの塩分に注意!一日に何個まで食べても良いの?

    梅干しって美味しいですよね~。大好きなので、ついつい毎日のように、白ご飯の上に乗せて食べてしまいます。うちの母は、自分で梅干を漬けていましたが、ある年、作るのを手伝ってみてビックリしました。

  3. スパイス

    スパイス白湯の作り方・レシピ!目的別おすすめスパイスは?

    白湯が進化した(?!)スパイス白湯が、今話題なんだそうです。白湯にスパイスを足すことで、様々な効果も期待できるというスパイス白湯。

  4. 発酵

    酵素と酵母ってどう違うの?酵母が酵素を作るって本当?

    酵素が体には大事って最近耳にしました。酵素・・実はよく分かってなかったりします。同じような言葉に酵母って言葉がありますよね。

  5. 桜茶

    桜茶(桜湯)に入っている桜って食べた方が良いの?

    春間近になると、お店で出されたり、お祝いの席なんかでも出されることのある桜茶(桜湯)。

  6. 梅干し

    梅干しは発酵食品なの?身体に良いと言われる理由は?

    梅干しって、実家でもよく漬けていましたけど、美味しいですよね~。

  7. もずく酢

    もずくはなぜ酢で食べるのが一般的なの?酢を加える利点は?

    もずくと言えば、もずく酢が一般的によく知られているのではないでしょうか?私もよく小さい頃、食卓にもずく酢がでて・・・苦手でした(笑)もずくってうちでは酢が一般的でしたし、お店でよく売っ...

  8. サプリ

    肝油ドロップって何のために食べてたの?子供に必要な栄養?

    薬屋さんをブラブラするのって、女子は好きですよね!私も薬屋さんってすごく好きで、欲しいモノがなくてもぶらっと入っちゃいます。

  9. ゆず風呂

    柚子湯で肌がかゆくなる・ピリピリ痛くなる理由とは?

    冬至と言えば、甘~いかぼちゃとぽかぽか温まるゆず湯ですよね。

  10. ゆず湯

    ゆず湯で肌がピリピリ痛痒くならない為の入れ方や対策は?

    毎年、12月22日頃は冬至ですね。冬至と言えばゆず湯!と思って、お風呂にユズを入れた柚子湯をしたんです。でも、入ってすぐに肌がピリピリしてきました。

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奈月


運営者:奈月(30代の主婦です)



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