シャンプーブラシで頭皮を健康に!正しい使い方とは?

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シャンプー

ネイルした指でもしっかりと頭皮まで洗えるシャンプーブラシ。
使っている方も多いのではないでしょうか。

 

インターネットで見ると、使わないほうが良いなんて説もあるみたいですが、正しい使い方をすれば、頭皮や髪を健康にできる、なんて声も。

 

シャンプーブラシの正しい使い方ってどんな使い方なんでしょうか?

 

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シャンプーブラシは毛穴を掃除するものじゃない!

 

シャンプーブラシは、一度で自分の指よりも大きな面積を洗えるので便利ですよね。
うちの旦那も持っていますが、使い方は気にしたことがないようです。

 

そして、シャンプーブラシは毛穴を掃除するもの、と思われている方も多いかもしれません。

 

でも実際は、毛穴から汚れを掻き出すというよりも、頭皮全体をマッサージし、血行を良くするものと考えた方が良さそうです。

 

なので、毎日使うのではなく、週に1~2回程度の使用がお勧めなんですって。

 

 

シャンプーブラシの正しい使い方は?

 

では、どんな風に使えば正しく使えるのでしょうか?

 

やっちゃダメ!っていう使い方がいくつかあるので、そこから正しい使い方を見ていきますね。

 

 

頭皮をこすらないで!

 

シャンプーブラシは、頭皮をゴシゴシ摩擦するように使用すると、すぐに頭皮が負けて傷ついてしまいます。

 

気持ちいいかもしれませんが、力強くゴシゴシこするのは厳禁なんですよ。

 

頭皮が傷つくと、乾燥してフケの原因になることもあるので注意が必要です。

 

正しい使い方は、頭皮ごと揉むイメージで細かく動かすやり方です!

頭皮の表面を滑らせるような使い方はNGなんです。

 

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髪が絡む、横移動NG!

 

マッサージする場所を移動させるとき、頭皮に這わせたまま動かしていませんか?

 

特に女性に気を付けて頂きたい点ですが、濡れた髪の毛、特に長い髪の毛はブラシに非常に絡まりやすいです。
ですので、ブラシの横移動と共に髪の毛が絡まり、引っ張ってしまうリスクがあります。

 

 

これ分かるわ~。
旦那のシャンプーブラシを試しに使わせてもらった時、髪の毛がすごく絡まりましたもん。

 

 

シャンプーブラシは、頭皮を活性化して抜け毛予防にも期待できるはずなのに、自分で抜いちゃったら意味がないですよね。

 

ブラシの位置を変える場合は、一旦頭から離して移動するのを忘れないで下さいね。

 

 

ブラシの商品紹介動画ですが、ブラシの動かし方がとても分かりやすかったので見てみてくださいね。

↓   ↓

 

シャンプーブラシの正しい使い方とともに、正しいシャンプーの仕方もチェックしてくださいね。

 

関連記事⇒ 髪を洗う正しい方法!シャンプーの仕方や温度、流し方は?

 

 

シャンプーブラシも様々、どれを選ぶ?

 

今や、シャンプーブラシは百円ショップでも手に入る時代になりました。

 

試したことのある方はそうそう!と思われるかもしれませんが、数百円でドラッグストアで手に入るものと感触がかなり違います。

 

ブラシの先端の形状も、太目のものから細いものまで色んな種類があります。

 

高ければ良いわけではないかもしれませんし、何より好みは人それぞれだと思いますが、感触を確かめてから購入したいものですね。

 

ただし、あまり先の鋭い形状のものや硬いものは、頭皮を傷つけやすい為、お勧めできません。

頭皮ブラシ

 

 

使用後のシャンプーブラシのケアも大切!

 

シャンプーブラシを使った後、濡れているしお風呂場に置いたままということも多いかもしれませんね。

 

ですが、注意したいのはカビ。
万が一頭皮に傷がついて、そこから菌が入ったら大変です。

 

面倒でも、使った後は風通しの良いところで干すことを心掛けてくださいね。

 

 

まとめ

 

では、最後にシャンプーブラシの正しい使い方をまとめておきます。

 

・シャンプーブラシは、週に1、2回程度の使用が適切

・ゴシゴシ擦らず、頭皮を揉むように細かく動かす

・位置を変える際は、一旦浮かせて移動する

・使い終わったブラシは風通しの良い場所で干す

 

 

正しく使えば、シャンプーブラシも良いものみたいでちょっと安心しました!

 

 

関連記事

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