奈月のプロフィール

奈月

はじめまして、奈月と申します!

 

このサイトでは、健康に関すること、興味のあることから
なんでも書いていこうと思っています。

 

私が健康に関する記事を書くのは
”健康があたりまえ”
と、思いたくないからです。

 

歯が痛くなった時にはじめて歯の健康の有り難みを感じます。
風邪をひいた時に初めて、普段の元気な体の有り難みを感じます。

 

普段の忙しい毎日を送っていると、ついつい忘れがちだけど、
健康って当たり前じゃなくて、

幸せ
なんですよね、でも当たり前すぎて忘れちゃうんです。

 

そんな当たり前の幸せを忘れないために、健康について調べたことを
自分なりにまとめて記事として投稿しています。

 

こうして記事として投稿することで、改めて健康について考える機会になるし
自分の知識としても定着するし、一石二鳥なんです!

 

健康寿命、なんて言葉を最近よく耳にするようになりましたが。
長生きするなら、健康で長生きしたいですよね

 

 

あと、このサイトでは
心の健康
もテーマとして扱っていきます。

 

というのも、私は過去に付き合った彼の影響で超ネガティブな人間に
なった経験があるからです。

 

当時、元カレから事あるごとに、お前がもっと良い女になれ的な発言されて
ダメ出しを受け続けました。

 

ダメ出しを受け続けた私は本気で自分の事を
”ダメ人間”
と思い込んでいました。

 

もともとはポジティブな性格だったんですけどね・・・

3年間ずっと言われ続ければ、人って変わっちゃうんですね(苦笑)

 

とまぁ、自分をダメな人間と思い込んでた私ですが。
自分の事をダメって思ってますから、色々な事がうまくいかなくなるわけです。

 

こんなんじゃ駄目だ
そう思った時、自分をまず好きになることから初めて
時間をかけて徐々に元の自分に戻っていきました。

 

今思えば、昔の私は心が不健康でした。
なんてもったいない時間を過ごしたんだろうって今になってほんとに思います。

 

体が健康でも、心が不健康だと、同じくらい不幸なのだと思います。

 

ただ、それは私だけじゃなくて、友人をみわたしてみると。
昔の自分と同じような思いをしている人は、意外といるんだなーと感じます。

 

心の問題は体の問題よりデリケートな問題です。
だから、私はサイトを通じ自分の価値観を押し付けるつもりはありません。
昔の私に今の私が言ってあげたいことを中心に記事を書いています。

 

でも、もし昔の私のように、自分の事がダメだと思い込んでいる人がいて
そして、苦しんでいるとしたら、同じ境遇の仲間として
言葉をかけてあげられたらと思い、情報を発信していきます。

 

最後のテーマは、私自身が大好きな
ネット通販のレビューです。

 

ネット通販大好きなんですよ

・・・ついつい良いと思ったものは買ってしまいます(笑)
買って後悔したものもあれば、良かったものもあって。
そういうのがまた楽しいんですけど。

 

健康関係の通販はちょくちょく買うので
買ったものは、実際使ってみてレビュー記事を書いていますね。

 



レビュー商品の一覧はこちらです

 

どうぞよろしくお願いします!

 

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管理人 プロフィール

奈月


運営者:奈月(30代の主婦です)



当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。

ロハスは、簡単に言えば「健康と環境を重視するライフスタイル」

エコな生活も突き詰めちゃうと大変!
ゆる~く自分のできる範囲でロハスな生活しちゃいましょ♪


詳細なプロフィールと理念は、下の
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